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姿勢を整え
呼吸を整え
自分の身体と向き合う時間

一つ一つの動きが　
身体だけでなく心まで軽くしてくれる
それがバレエです

自分を慈しむ時間を大切に🥰

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身体を動かすことが初めてでも大丈夫です
楽しいお仲間をお待ちしています♪